こんばんは杏です。
今日も体重計れず
根性ナシの勇気ナシ!
あーぁ
昨日の食事、調子良かったみたい。
今日も『胸肉夕方食べ』で、がんぱります。
6:00
コーヒー
スクランブルエッグ
12:30
チーズ2個
18:00
胸肉2枚
レタスもやし卵とじ
たまご1個
豆腐30g
もやし1袋
スライスチーズ2枚
ブランパン2個入り
コーヒー
21:10 食べるの終了
のはずが…
23:30
チーズ20g
何か食べたくて…
んー まあいいやぁf^_^;