こんばんは
杏です
昨日今日と 食欲ちょっと落ち着いています。
体重は計れないん。。
どーしても こわくて。
ダメなやつです。
ちなみに今日は
朝
コーヒー
ＭＩＬＫ
おからパン （おから、卵、ｽﾌﾟﾚﾝﾀﾞｰ、豆腐）
昼
お鍋 (もやし1袋、豚肩ロース50ｇ)
夜
胸肉 1.5枚
マヨネーズ
柿の種 1袋
ブランパン(ローソン
)
あー まだ何か食べたいなぁ。
もう少し落ち着いたら 体重計ります。
今は ダメ
もうすぐ バレンタインですね。
あげる相手がいなーいい！
さびしいなぁ・・・
追加です
焼き鳥1.5本を卵2個と長ネギで卵焼きしましたしました
豆缶（ミックスビーンズ） 1/2缶
甘ーい コーヒー
もうダメ・・・