こんばんは杏です
昨夜のこと
なあんと!
食べちゃいました。あの後・・・
小魚 100 kcal
チーズ 20g 66 kcal
アトキンスバー 200 kcal
鶏胸肉150g 225 kcal
マヨ 60 kcal
結局 計 1,920 kcal
そして すぐに寝ました
こんばんは杏です
昨夜のこと
なあんと!
食べちゃいました。あの後・・・
小魚 100 kcal
チーズ 20g 66 kcal
アトキンスバー 200 kcal
鶏胸肉150g 225 kcal
マヨ 60 kcal
結局 計 1,920 kcal
そして すぐに寝ました