こんばんは
杏です
45.1kg
18.5％
6:00
胸肉鉸1/2枚
コーヒー
12:00
スクランブルエッグ2個
胸肉鉸1枚
コーヒー
6:00
ぶり焼きいっぱい
うなぎ蒲焼き1/2枚
コーヒー
胸肉鉸1枚
豆腐 2切れ
トマト チーズ 一口
もう一ヶ月近く 糖質制限してるん。あっという間で 驚いています。辛くないし。フシギ。
体重の動きも 何となくわかってきて。便秘対策も悲壮感がなくなりました
今日は 甘いタレの蒲焼き。豆腐 トマトと 食べてみました。こわごわです。
少しずつ 他の物も食べてみようかと。
重曹鶏鉸美味しくてあきません。これなかったら 続きませんでした！
ただ…食べ歩きの楽しみが無くなって 大好きな旅行
行く気になれないの。困りました
杏です45.1kg
18.5％
6:00
胸肉鉸1/2枚
コーヒー
12:00
スクランブルエッグ2個
胸肉鉸1枚
コーヒー
6:00
ぶり焼きいっぱい
うなぎ蒲焼き1/2枚
コーヒー
胸肉鉸1枚
豆腐 2切れ
トマト チーズ 一口
もう一ヶ月近く 糖質制限してるん。あっという間で 驚いています。辛くないし。フシギ。
体重の動きも 何となくわかってきて。便秘対策も悲壮感がなくなりました
今日は 甘いタレの蒲焼き。豆腐 トマトと 食べてみました。こわごわ
です。少しずつ 他の物も食べてみようかと。
重曹鶏鉸美味しくてあきません。これなかったら 続きませんでした！
ただ…食べ歩きの楽しみが無くなって 大好きな旅行
行く気になれないの。困りました