久しぶりのブログですー
どうやら
月経前症候群(PMS)
だったようです
どうにもならない怒りと苛立ち。
漠然とした不安。
子どもが駄々をこねるように
思い通りにならないと焦る。
常に眉間にシワを寄せていました。
10ヶ月の息子たちに対しても
苛立ちはおさまらずに怒鳴りつける
怒鳴ったことに反省するも
繰り返してしまう。
そんな息子たちを見つめているだけで
涙が出てくる。
やらなきゃいけないことがあっても
どうも身体が動かない。
身体が重くて怠くて
ただただしんどい。
携帯もほとんど触らず、
3分おきにため息だけが出る。
しばらく
パジャマで過ごしてました。
私自身、
この数日間は
無
でした。
このままではまずい。
何とか切り替えなくちゃ。
と思っても、
一瞬で沈んでしまう。
何とかしなきゃ。
何とかしなきゃ。
とやっとの思いで外に出て
命の母の生理諸症状タイプを購入。
(旦那がいる夜に1人で買いに行きました)
少しずつ回復してきました。
が、
ホルモンバランスの乱れやストレスで
カンジダ腟炎を発症。
落ちるとこまで落ちてますー
2人を連れての病院受診は
気持ち的にキツかったけれど
婦人科を受診。
カンジダの治療と
生理前の諸症状をやわらげるために
抗不安薬を処方してもらいました。
抗不安薬の処方は少しだけ抵抗が
ありました。
でも自分のためと家族のために
怒ったり苛立つことなく
笑っていられるなら
飲むことに決めました。
まだ気持ちは不安定だし、
火をつけたことを忘れてしまったり
少し動けば疲れやすいところは
あるけど、
ゆっくり体調戻さなきゃ。
