あなたのこころの道しるべ
柚布妃 未彩那(ゆうき まあや)
まあやです(#^.^#)
*心屋入門インストラクター／心屋認定カウンセラー
*悩みを聞かずに引くタロット
シバタトモコ式O-タロットクエスター
【いつもやっていることを止めてみよう】
ついつい
空き時間が出来ると
やらなきゃいけないことを
埋め込んでいない？
たまには
引き算してみよう
いつもやっていること
やらなきゃいけないことを
止めてみよう
例えば
洗濯をしない
そんなことでいい
止めたら後で大変って？
そうだろうね
でも
旅行に出かけたら
その日は洗濯しないよね？
帰ってきてから
まとめて洗濯してるよね
ちょっと大変になるけれど
何とかなるよね
止めてどうするかって？
ごろごろしててもいいし
昼寝をしてもいい
散歩に出かけるとか
珈琲を飲みに行くとか
出来れば
ムダだと思う時間を過ごそう
もう少し寝たいなぁとか
何もしたくないとか
やりたいけれどやれていないこと
あるよね？
それをやろう
時間はムダかもしれないけれど
心の栄養になるよ
あなたの心が少しでも
ふわっと軽くなりますように
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
柚布妃 未彩那(ゆうき まあや)
まあやでした💓
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