大阪 蒲生四丁目
腸セラピーサロン凛花
坂本麻紀です。
長年の悩みを解消するために、
「これさえやれば!」
「これさえあれば!」という
特効薬のようなものを探してませんか?
納豆を毎日食べれば便秘解消!
きなこヨーグルトを食べれば便秘解消!
このサプリを飲めば便秘解消!!!
実際、サロンにはこのような方も
多くいらっしゃいます。
いまやスマホで多くの情報が得られるので、
みなさんたくさんの知識を持ち、
本当に頑張っていらっしゃいます。
今回は、やっと見つけた解消法を試しても
なかなか思い通りにならない方へ。。
食べ物や飲み物で変化を得たい場合に
私がお伝えしていること2つ。
① 2~3ヶ月はきっちり続ける!
② 効果を実感できないなら、
他の方法に潔く切り替える!
便秘に悩む サロンのお客様で
「それはないわ~」と思うことを試してもらったら、
30年以上もの便秘が3ヶ月で解消した方も。
「それはないわ」はご本人の感覚であり、
決して不健康なことでもありません。
ご本人が信じていた壁を壊すだけです。笑
便秘解消の為にやっている!
ということも、
解消しないのであれば、
それはもうやめていい。
食べ物の影響が出てくるのも、
2~3ヶ月は待ってください。
身体を変える、身体を作るって
そんなものです。
焦ってもその場しのぎにしかなりません。
【ブレずに集中的に変わりたい方へ】