逆へ逆へ意識を向けて
新しい通り道を作っているの。
力の抜けた持続性のある道。
バレエをしてるとこのトレーニングが
出来るの。
滑らかな動きを延々と続けるためには
余計な力は邪魔になる。
だから吐く息を意識するのはとても重要。
爪先で立つときは
動きは上へ意識は下へ。
腕を広げる時は
動きは外へ意識は中心へ。
こうやって、動きと逆を意識する
地味～～なトレーニングをしてるの。
バレリーナから出るオーラは
内側から発するエネルギー。
だからとてつもなく軽やかで美しい。
私はつい見せる躍りをしようとして
形を作ってしまうんだけど
お稽古としては、これは❌。
意識する方向が逆だから
目指してる方向へは成長しない。
伸びていかないと言うこと。
クゥーーーーーーっ
イライラするわーーーーーっ
感覚無さすぎて「エエイ！(ノ-o-)ノ┫」ってなる。
でも、変わるときは来る。
躍りが変わると周りの人が教えてくれる。
まだまだ進化する。
楽しむo(*ﾟ∀ﾟ*)o