酵素

昨日は食べ飲みしすぎたぁ～(>_<)

昔までは自制出来たのに、最近は出来ませ～ん

せめて、朝だけでも抜かして一日の摂取カロリーを減らそうと始めたのが『大高酵素』


去年の12月から軽い気持ちで始めたんだけど意外に良い

不規則だった生理がきちんと来るようになるし、体重も何もしてないんだけど少し減るし

私には合ってるみたい

後は運動を続けられれば
今日の晩はウェーブストレッチリングやるぞー

始めました

今日から６月という事でblog始めました

めんどくさがりやの私が続くかしら～

それにしても最近肩のラインが丸くなってきた(-.-;)
年だから仕方ない…と諦めてたらイカン！！

井川遥様が愛用してると聞いて安易に飛びついて購入してしまった『ウエーブストレッチリング』を明日から始めるぞ～

これも続くかしら～