記録－3/24

朝食前：153

昼食前：255

んー？なんでこんなに上昇するん？？？

朝ごはんは、昨日と同じ「納豆ごはん」なのに・・・

夕方に打ちっぱなしを2時間。

夕食前：202

これも高め・・・

寝る前：323

ひょえ～。300超えてる！！！

夜ごはんが遅かった上に、焼きそば、ギョーザ、シュウマイだったからだろうな。

やっぱ炭水化物ってすごいね。

食べすぎに反省・・・