只今、
診察待ち☆



週末は
ほんと
混みます。

(*´Δ`*)


お腹空いたし、
飽きました(笑)


すんごい
人多かったから

血とるだけで
ささっと帰っちゃお!
としたのに・・



『薬もう、きれるよね?』
と看護婦さんに
言われちゃったからには
逃げられません(溜息)


診察は
ただ主治医と
話して
終わりなだけに
それだけなのに
・・飽きます。

この時間(*__*)




なので

携帯いじるべし☆




昨年、
夏風邪ひいて
友達と
遊びに行くのが
延期に
なった思い出!!



そんで

冬は流行りにのれず


つまり
(*__*)
新型インフルエンザは
無く

(良かった②☆)





んで

今年の夏は
もちろん☆
夏風邪をひき

(*∪ω∪;)


今年は何故だ?

秋風邪を只今、
こじらしています!!

(*´δ`*))))))



これは冬の
インフルエンザに
ならないための
免疫効果なのか?

(・・意味不明・・)

只今、
喉がらがらん&
鼻水に苦しみ中。


のど飴舐めても
水分をとっても
喉がらがらんだから
・・炎症だよね。




昨日のテレビ東京の
夜の番組で
正しい断食法について
取り上げられてたよね。

(* ̄人 ̄*)

なかでも、私でも
やれそうだと
思ったのは・・
人参リンゴジュースを
飲みまくるやつ。


人参の絞りたては
たまに飲むけれど
結構、美味です☆


(*≧ω≦*)

野菜ジュース
市販のはあまり好き
ぢゃない人でも
飲めると思います。

(お薦め)


たぶん、市販のが
苦手な人は
色んな野菜が
ブレンドしてるから
だと思う。
(私も苦手だった!)


でもね、
人参オンリーは
独特の匂いは無いし
後味ほとんど無いし

何よりも
甘いんです☆



自然な甘さ・・

人参をただ単に
食べるだけぢゃ
分からないけれど
ジュースにすると
甘さが際立つの☆


(*∪▽∪*)ノ

ジューサーが
大きいから
片付けが面倒
だけれども(苦笑)

食欲の秋で(笑)
体重があがりぎみだし
頑張ります。