私の場合は、何処に行く時も歩く様に
して居ます
自転車に乗る事を大怪我をしてから
「乗らない様に」と言われてからは辛いけどね
怪我をした時の辛さよりも
目的地に行く時は歩いて行く方が安心だからね
ニトベギク
原産地 : 中央アメリカ・メキシコ キク科
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歩け歩け運動ですよ
リハビリテーションクリニックに行く時も
歩いてますからね
雨の日は☔電車に乗りますが
小雨の時は歩いて居ますからね
歩け 歩け運動は身体を穏やかに成すべき所作が
私の気持ちを穏やかにしてくれますからね
生かされてる事に
感謝です
今日と言う日に
ありがとう御座います
散歩は朝派？夜派？
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