今週水曜日やりました!!
完全なギックリ腰
以前まで軽いのはやっており、10分もすれば立ち上がれたんですが、、、
今回はどうやっても動けない
もう仕事に出なきゃいけないのに、、
おまけに咳が出て悶絶級に腰に響きます。
女豹のポーズでおよそ1時間
主人は、朝出社して速攻早退してくれました。
仕事場は、天使の様な皆様のご配慮で月曜日までお休みを頂きました
怒涛の3日が過ぎ、やっと起き上がり10分
3分に、立ち上がり15分
5分に短くなりました
ひ、、ひどい
夕飯も作ってくれました
お父の1人料理が珍しいのか、
武蔵が観察中、、、
移動してきて母のそばで、、、
何これ?
何待ち?
かぁはこっちです
そして気付いたら
私の椅子がぁ






