これば、今年のレッグアベニューのノベルティのiPadケース、展示会でいただきました。
帰国して、ゆるゆると日常です。
珍しく、かえってからの時差ボケが全然治らなくて大変です。
昨日、桐生夏生の怖い小説を読んで寝たら見事にうなされました。
そもそも、時差ボケで睡眠浅いのに、うなされて、ほんと恐ろしかった・・・・
これは、強引にでも時差ボケ直さないとと思います。
- アスクレピオスの愛人 (新潮文庫)/新潮社

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以前この本で、女医のお母さんが娘が飛行機に乗るときに
睡眠導入剤を渡しているシーンがありました。
時差ボケ防止だったかな?
そこまでして、時差ボケ対策するのか?と当時は思いましたが
今なら気持ちが分かります。
日中、100%なパワーで仕事やプライベートに取り組むには
睡眠は欠かせないものですね。
早く体調を万全にしていかないと・・・
初めて行く場所が2か所もあり、刺激の連続な旅でしたが
今はすっかり日常。
日常は落ち着いていて、心が和みます。
平穏な日常と、少しの刺激。
これは人生で欠かせない、バランスだと感じます。
平穏な日常にも感謝しながら、今後も「初めて」を沢山体験していこうと思います。

