新・１日目(^皿^;)笑

何かダイエットかなりサボってしまいわけわからん事になってしまった(=言=;)
しかも体重激増
なので

心新たに、もう一回１日目からやり直したいと思います

50.6kg 27.8％

11:20 水 バナナ１本

12:10 冷やし中華 納豆トースト

16:30 砂糖ソーダ

18:30 ご飯 餃子 肉じゃが

☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*

今日は休みで遅めの起床だった(*´Д｀)=з
だから、朝ごはんじゃないなぁ(^_^;)

あ、今日は肉じゃが作ってみた
まぁまぁかなぁ(笑)

昨日もカレー作ったんだけど辛くなっちゃったし、じゃがいもかたいし(泣)

６０日目(=言=;)

だいぶ、書かない日が続いてしまいますた

４月３日

５０.６kg ２７.８％

10:00
バナナ１本 水


10:30
菓子パン


12:00
カレーライス


13:00
チョコレート２粒


18:30
ミートスパゲッティ 納豆ごはん


☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*
体重…増えた


そりゃーお菓子の誘惑に負けてるからね


自業自得ですな…


体動かすこともしないとダメね

５１日目(^O^)

３月２５日

6:40
水 バナナ1本

8:00
砂糖水

10:30
飴ちゃん

12:00
弁当

18:00
カロリーメイト2本

19:00
ヨーグルト
↓
焼きそば 豚汁

21:50
オリーブオイル大さじ2

☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*

49.8kg　26.6％

ちょっと、体重減りましたぁ