５日ほど前から、喉のつかえ感が取れない。
はじめは、ヒステリー玉かな？
と思ってたけど、違った。
日曜日の朝起きた時に喉のイガイガと物を食べて飲み込む時、擦れて痛い。
逆流やったんや
胆汁と膵液が逆流……
膵液は、周囲の組織や血管を溶かすほど危険⚠️
とにかく逆流を防ぐために、
昼間は横にならない。
寝る時は、枕+クッションで頭を高くして寝る💤
寝にくいけど我慢😣
火曜日は、栄養指導の予約日なので、
消化器外科で予約外やけど診てもらおう。
11時に病院に到着 🏥
消化器外科で当日予約を。
13時に診てもらえそう。
診察の前に、血液検査とX線を…。
結局、診察室に入ったのは、14時過ぎてた 
「こういうトラブルは、術後１ヶ月過ぎに多いですね。
まだまだ胃が、今の環境に追いついてないのに、
知らん間に無理させてる
具合が悪かったら、入院して胃を休めますか？」
って言われたけど、雑炊とかは食べれてるので大丈夫ですと
「仕切り直しですね。
柔らかく消化のいい食べ物から、もう一度始めましょう」って。
逆流で荒れた胃壁を保護する薬（アルロイドG）、
膵酵素阻害薬（カモスタットメシル酸塩）
を処方してもらいました。
14時半から栄養指導。
「１回の食事時間は？」
って聞かれて、20〜30分ですって言ったら、
「早過ぎですね。30〜40分かけて、噛んで噛んでください」って。
それと、
間食に、甘いものが苦手で…って言ったら、
「何もおやつじゃなくて、
分食ー１回食べる物を半分に分けて食べたらどうですか。
わざわざ作らなくていいからね」
そっか〜、わざわざ、その回毎に作らなくても、
分けて次回に食べたらいいんや
病院は、長時間かかるから、
今日は、バナナ、ベビーチーズとゼリーを持って来ましたって言ったら、
「その組み合わせもいいけど、
出先でゆっくり食べられない時もあるでしょ、
その時は、カロリーメイトゼリーだったら、さっと取り出して飲めて、200カロリー摂取できるよ」
って、教えてもらった。
なんか、気が楽になりました。