＃運動以外で痩せたくて

今やってるダイエット

キャビテーション　ラジオ波　脂肪吸引

脂肪吸引

めっちゃ痛いです！

筋膜リリースの機械版

でも　膝の老廃物

だいぶ取れました。

膝が痛かった理由の一つに

老廃物がこびりついてるのがあるそう

お腹は

腹黒になります。

でも柔らかくなってきました。

10月末の沖縄に向け

水着を着るのが夢

それプラス

ヨーグルト腸活

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脂肪排出サプリ

まず

運動できる膝に

頑張ろう！！