夕食はほとんど外食する事が無い我が家
たまには夜も食べに行きたいのになぁ
そんなゆず家の家ごはん
主食のご飯は
発芽玄米＆白米＆雑穀を1：1：1
この日はワンタンと野菜の中華風スープ
野菜と肉団子の甘酢炒め(味付けは甘酢＆ケチャップ＆中華だし)
しし唐辛子と手綱こんにゃくの甘辛炒めおかかまぶし
甘味は栗かのこ
これは休日の朝昼兼用ご飯↑
ご飯
トマトとザワークラウトの酸っぱいスープ
(ベーコン、アルファベットパスタ、玉ねぎも入れて)ザワークラウトの酸味がなんともいえない旨さなのよ
フリルレタス、すりおろし人参、ミニトマト、キヌアのサラダ(青じそレモンドレッシングで)
焼いただけの市販のエビチリ春巻き
甘味はプチプリン
この日のご飯は↑
ご飯、もやし＆油揚げの味噌汁
冬瓜と豚バラの煮物
フリルレタス＆ブロッコリースプラウト＆キヌアのサラダ(オリーブオイル＆塩コショウ＆レモン汁)
めかぶ
デザートはすいか
この日のご飯は↑
ご飯、麻婆豆腐
しし唐辛子＆なす＆ごてあらポーのいんみ炒め(いんみって名前の調味料よ)
きゅうりの塩昆布＆胡麻和え
デザートは梨
この日のご飯は↑
ご飯
またまたザワークラウトとトマトの酸っぱいスープ(*´艸｀*)娘も気に入ってるからよく作るよ
しめじやなすも入ってる
ごぼうの甘酢漬け(酢、ハチミツ、すり胡麻、和風だし)
きゅうりの青じそ和えこれも娘の大好物
冬瓜と豚バラの煮物を作る予定が
賞味期限がきれそうなイカボールと豆ちくわを冷蔵庫で発見したので
一緒に煮ちゃった
デザートは梨＆お芋さん
太田茶店の旬菓の杜で買ったお芋さん
めちゃ旨
また絶対買う
この日のご飯は↑
お米の代わりに木綿豆腐の焼きカレー
水切りした木綿豆腐にカレーのせて、とろけるチーズのせてオーブンで焼いただけ
具だくさんの豆乳のスープ
今回初めて試したトマトのレシピ
ハッセルバックトマト
デザートはプリン
ハッセルバックトマトの作り方は超簡単！
トマトを切って(下までは切らず繋がった状態ね)ベーコンとチーズを挟んで
オーブンで焼く！！
焼き上がりは
こんな感じ～∩(´∀｀)∩
YouTubeを見るのが大好きな私σ(≧ω≦*)
近頃は料理のレシピもYouTubeで楽しんで見ています
玄関をHalloweenに模様替えしたよ
たまには夜も食べに行きたいのになぁ
そんなゆず家の家ごはん
主食のご飯は
発芽玄米＆白米＆雑穀を1：1：1
この日はワンタンと野菜の中華風スープ
野菜と肉団子の甘酢炒め(味付けは甘酢＆ケチャップ＆中華だし)
しし唐辛子と手綱こんにゃくの甘辛炒めおかかまぶし
甘味は栗かのこ
これは休日の朝昼兼用ご飯↑
ご飯
トマトとザワークラウトの酸っぱいスープ
(ベーコン、アルファベットパスタ、玉ねぎも入れて)ザワークラウトの酸味がなんともいえない旨さなのよ
フリルレタス、すりおろし人参、ミニトマト、キヌアのサラダ(青じそレモンドレッシングで)
焼いただけの市販のエビチリ春巻き
甘味はプチプリン
この日のご飯は↑
ご飯、もやし＆油揚げの味噌汁
冬瓜と豚バラの煮物
フリルレタス＆ブロッコリースプラウト＆キヌアのサラダ(オリーブオイル＆塩コショウ＆レモン汁)
めかぶ
デザートはすいか
この日のご飯は↑
ご飯、麻婆豆腐
しし唐辛子＆なす＆ごてあらポーのいんみ炒め(いんみって名前の調味料よ)
きゅうりの塩昆布＆胡麻和え
デザートは梨
この日のご飯は↑
ご飯
またまたザワークラウトとトマトの酸っぱいスープ(*´艸｀*)娘も気に入ってるからよく作るよ
しめじやなすも入ってるごぼうの甘酢漬け(酢、ハチミツ、すり胡麻、和風だし)
きゅうりの青じそ和え
これも娘の大好物冬瓜と豚バラの煮物を作る予定が
賞味期限がきれそうなイカボールと豆ちくわを冷蔵庫で発見したので
一緒に煮ちゃったデザートは梨＆お芋さん
太田茶店の旬菓の杜で買ったお芋さん
めちゃ旨
また絶対買う
この日のご飯は↑
お米の代わりに木綿豆腐の焼きカレー
水切りした木綿豆腐にカレーのせて、とろけるチーズのせてオーブンで焼いただけ
具だくさんの豆乳のスープ
今回初めて試したトマトのレシピ
ハッセルバックトマト
デザートはプリン
ハッセルバックトマトの作り方は超簡単！
トマトを切って(下までは切らず繋がった状態ね)ベーコンとチーズを挟んで
オーブンで焼く！！
焼き上がりは
こんな感じ～∩(´∀｀)∩
YouTubeを見るのが大好きな私σ(≧ω≦*)
近頃は料理のレシピもYouTubeで楽しんで見ています
玄関をHalloweenに模様替えしたよ