毎朝なんだか憂鬱ではあり、平日はそりゃ仕事なんで、それもそうだよねと嫌々起きるのですが、休みの日でも、例えば今日なんて、シルバーウィーク初日にも関わらず、起きたら鬱々としている。なんなか、夜中目が覚めたときからもう、あー鬱と思う。なんなんでしょうね。自分でも理由がわからないのです。動いてれば段々忘れるんだけど、もやっとした気持ちを抱えながら休日を迎えるのも、悲しい気持ち。
今朝は、なんとなく理由があって、というのも昨日久々の友人からメールをもらい、嬉しくてテンション高めで、しかも今の職場の愚痴など返信したんだけど、かなり落ち着いたらトーンの返信が、随分時間をおいて返ってきて、それで少し悲しくなってしまった。ということがありました。同じテンションで返ってこないラインとか、寂しいよね。自分が恥ずかしくなるし。また飲みましょうなんて書いちゃって、相手そんなこと書いてなかったのに、無理矢理返信でまた飲もうねと言わせちゃったなぁ、なんて罪悪感まで持っちゃって。しかも、自分の最後の返信も相手のテンションに合わせに行ってしまって、無理に元気を装い、また飲むの楽しみにしてるなんて相手にプレッシャー与えたかなと不安になり、それに返事がなかったのも寂しく。あー、今朝の歌はそれかな（笑）自分のせいか（笑）
でも、それに限らず、休日朝なのに元気が出ない、ザワザワした不安や鬱々とともに始まるのは、なんとも、それ自体で鬱になりますよね。
更年期？前職のストレスから解放されていない？今の仕事の未知の部分への怖さ？
いろいろ考えても、答えなんてわからんので、無理矢理生活を進めるのですが。
こんな、シルバーウィークの始まりです。
休めるだけいいかね。