3月は年度末で忙しく、遅い帰宅の 旦那さまのごはん…
結構、内容考えます
今晩は洋食のリクエスト
う~ん悩む
高㌍
にならないように
そして栄養価高いもの
付け合わせにサラダなど作ってもマヨネーズどばーっとかけたら意味がなくなる
そんなときには
ヘルシーマヨネーズを作っておこう
作り方
水切りした豆腐をベースにして、卵、酢、塩、コショウ、オリーブオイル(極少量)を加えてフードプロセッサーにかけます
出来上がり
言うなれば
マヨネーズ風ですね
今日は
ヘルシー肉味噌をつくってあるので和風ミートスパゲティに春キャベツのサラダにしよカナ
だんだん決まってきたゾ