昨日のごはん(^^)洋風鶏じゃが、鯖塩焼き、雑穀ごはん、キャベツとソーセージのコンソメスープ鶏じゃがはジャガイモを(五㎜の輪切り)にして軽くレンジでチンをしてフライパンで色づくくらいに焼いて取り出す玉ねぎ(5㎜の薄切り)をフライパン入れて鶏肉をその上に入れて、塩、コショウ、いりこだし、野菜のブイヨンを入れて蒸し焼きしますシンプル料理です『美味しい』その言葉いただくとまた燃えてしまいます