相変わらず寒い日が続くな～。
しかし、透析すると身体がスリムになるなー。
足もほっそり。お腹もほっそり。
顔もシュッ。
地味に浮腫んでいるのね😢
近頃はコロナの足音が近づいている👣
この前、バイトの予定だったけど
前日の夜にコロナ陽性者が出たと連絡が！
出勤中止にしてもらった。
もう１日遅かったらヤバかったな💦
ギリギリセーフな出来事でした。
引き続き感染対策を。
最近花粉飛び始めてる!?
去年から反応強くなった感じなんだよな～。
それまではそこまで気にならなかったのに。
今日は久しぶりに頭痛。
嫌な感じの頭痛だなぁと思っていたら
予想通り血圧が高い！最近はまた高めになってきてしまった。
少し前までは低かったのになぁ。
なんでだろ？貧血改善したかな？
血圧高いと薬始まっちゃうだろうか？
面倒だからできれば飲みたくない。
先生、何て言うかなー？
ちなみに今日は…
ずーっと、我慢していたけど。
飲んでしまったー。
大好きなピンクグレープフルーツ100%ジュース。
すっぱくて、少しだけ苦いのがたまらん。
しみわたる～。
最近はちょっと水分摂りすぎかも。
乾燥するし、寒いしで
１日1000ml位は飲んでるな。
まぁ増えても2㎏位で、特に言われることもないし
まぁいいっかー。
導入した頃は目盛り付きのコップで測っていたけど、
最近はもう適当でなんとなくの感覚。
シャント音も聞こえてくるから聴診器も使ってない。
真面目にやっていたのははじめだけだ笑
色々怠けちゃってる感じ。
こんなんじゃダメやな。
週末は仕事三昧になりそう。
体調崩さないように頑張らないと。