ブログネタ:食後の一服はコーヒー?紅茶?それとも?
参加中私、1日に飲むコーヒー量は普通じゃない。 多分カフェイン中毒です。
小学校入った位から毎日飲んでると思う。
今は
まず朝ごはん=トーストと一緒に一杯
10時~11時頃に1杯
昼ごはん食った後1時間以内に一杯
3時~5時位の間に一杯
晩ごはん食った後に一杯
寝る前に一杯
寝る前に一杯
上記以外にも妻が何か飲む?と声を掛けてくれたら必ずコーヒーと即答。出掛けていても同じ位の時間帯には喫茶店にいるか缶コーヒー飲んでます。
最低、日に6杯は飲んでる。こんだけ飲んだら当然インスタントになるわな~。でも、インスタントの中でも贅沢品ネスカフェのプレジデントを飲んでます。香り、コクが良くて私好みです。
コーヒーには胃酸を促進する作用があり、食後には非常に適している飲み物です。ですが逆に胃の中が空っぽの時に飲むと胃酸だけが出てしまうので、胃壁を痛める事になります。空きっ腹の時は駄目ですよ。又利尿作用もあります。
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