🌟食べてやせる
🌟キレイにやせる
🌟健康的にやせる
一般社団法人 Bell Life Style協会
認定パーソナルダイエットサポーター
河李茉奈 (かわい まひな)です
3か月で
体重マイナス➖3㌔
体脂肪マイナス➖3㌫
履いてたパンツもおなか周りがスッキリで
サイズダウン♥
大みそかイヴ
仕事納めされた方は
ゆっくりおうちでまったりー
もしくは大掃除!?
朝早くから年末の大仕事
に出発
暴飲暴食過ぎるここ数日💦
リセットデイしなくちゃー
だからといって
食べない！
わけではないですよ
好きなものを食べて
ダイエット
アンケートをお願いします☆
ダイエットでの悩み・困ってること・気になること
色々教えてください
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年末年始は
あぁー
食べすぎちゃった
ってなりますよね💦
今のうちに
対策を取りましょう♡
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