栗と加賀ほうじ茶タルト。
おいしいです。
日曜日まで小麦粉断ちの予定でしたが
断念。
心の元気を優先しました。
食べ物以外での気分転換を
増やさないといけません。
他人に自分の元気の増減を委ねない練習も。
他人を変えることも思い通りに動かすこともできない。
期待したりコントロールしようとしたり。
それは出来ない事だと理解できない。
だから落ち込んだり
甘いものに走ったり
コスメデコルテの美容液を買ったり
見当違いの試行錯誤になるのでしょう。
同じことを飽きもせずに繰り返してる。
いい加減にしなさい。
と叱られそうです。
とりあえず目の前にある仕事に
全力投球する。
そうするとまた色々な事に動きが出て
忙しくなってそれなりの成果も出る。
だから明日も頑張って働く。
仕事なら心と時間を割いた分
返ってくる場合もあるので
マロンタルトを食べるよりも
経済的、健康的、生産的。