コーヒー
最近ジムを再開しました。
筋トレを中心にゆるくやっていますが
筋肉痛がつらい
気分がすっきりするので
しばらく続けてみたいと思います。
友達に勧められたNetflixのオリジナルドラマ
ナルコスは面白いけど怖すぎる。
今夜はコロンビア戦ですが
コロンビア応援したくなりますね。
毎日自分が出来ることをやりきる。
というのは
なかなか難しい。
やっても無駄
とか
自分だけ損をする
とか
そんな風に考えてしまいます。
見返りを求めてしまっているからですね。
喜ぶ顔が見たいとかね。
喜んでくれるかどうかは
また別の問題なのに。
とりあえず目の前の報酬の為に
集中してやります