ロールケーキ
マロン
幸せ。
朝のひと時をどこで過ごすか。
仕事が始まる前に
ブログを書く事が多いので
朝のひと時は結構重要
ひとときと言いながら
30分から1時間くらい。
予定を確認したり
考え事をしたり
書いたりしています
2016年にやりたいこと100のリストとか
人生で行きたい国とか
前向きな事を考えること。
夜だとアクティブ過ぎて
非現実的なプランが多くなってしまうし
更に湿度高めの内容になってしまいそうなので
夜はinput多めです。
本読んだら日記書く
とか決めてますが
そのまま寝てしまう事も多く。
特に今読んでいる『太陽を曳く馬』は
睡眠導入にぴったりなので
すぐ寝れる
午前中の準備に取り掛かろう