左端に写ってる赤い人型みたいの
なんだろう
昨日はひさびさに日の出が見れました。
そしてとうとう朝ウォーキング開始。
4:30amは真っ暗
小出監督の本に従いまずは脚つくり。
ゆっくり十分
早足で十分。
合計四十分歩きました
目標は2016年のホノルルマラソンで
サブスリーを達成すること
自分に負荷をかける。
そう考えると色々なことに一歩が
踏み出せるので不思議な心持ち。
帰る前にシンガポール卒業論文的な
アウトプットをまとめようと決意
Kindleでリリースしたいなぁ。
今日も朝日が見れるバスルートで
オフィスに向かいます
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