12時間睡眠した、
ちぇるです🗽
無事にアルバム発売を終えた安心感と、
春のあたたかさの影響でしょうか?
たくさん寝てすっきりです
みなさんも睡眠は
しっかりとるようにしてくださいね!
昨日の2択
アイスは
カップ派?
コーン派?
カップ派が多かったですね!
私もカップ派です!
理由は、食べるのが遅いから。。
コーンだと、アイスが
たれてきてしまうのです
でもほんとうはコーンもだいすきです
みなさんの4月の目標、
痩せる!
って書いていた方が多かったですね◎
無理せず自分磨きがんばりましょうね
ちぇるの筋トレ知りたい!
というコメントをちょくちょく
いただくので…。
(ありがとうございます)
私も近々、トレーニング紹介
したいなぁと、漠然と!思っています
紹介するときは、
インスタを使うと思います!
いよいよ本日!
中居正広の金曜日のスマイルたちへ
放送日です
モーニング娘。'21での出演になります!
OGメンバーの
石黒彩さん、飯田圭織さん、
保田圭さん、矢口真里さん、
高橋愛さん、田中れいなさんと
ご一緒させていただきました
そして、中居さんとは
私ははじめましてでした…!
トーク収録の時、すごくすごく
ドキドキドキドキしていたのですが
中居さんのトークで緊張がほぐれました
パフォーマンスも!
させていただきました
パフォーマンスができて嬉しかったです◎
ちょうど私のパートのお写真
衣装は純情エビデンスでした
今夜20:57〜
ぜひご覧ください!
録画もぜひ
番組の公式Twitterを見たときに
中居正広の金スマ'21
となっていて、'21がついているのが
嬉しくてにやにやしてしまいました…。
番組の感想をつぶやくときは
#金スマ21
でお願いします
ブログコメントにも
感想お待ちしていますね
コメントのは絶対読みます〜!
今日の2択
涙もろい?
涙もろくない?
みなさんの今日の出来事も
教えてくださいね!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
それでわん