再び10キロマラソン
の練習に行ってきました。
今日は限界まで走ることを目標にスタートして、前回は途中スタバ
で休憩しましたが、今回はそれもしないでひたすら走ったのですが、前回と全く同じタイムの１時間３２分でした。
１時間切るのは難しいのかなー。。
マラソン本番までどこまでできるか頑張ってみます
去年ダイエットを初めてからかなり運動
をしていますが、元々は運動はあまり得意ではないししていませんでした。
ダイエットを始めた当初も運動に慣れていなかったので、ウオーキングさえも今のようにはやっていませんでした。でも気づいたら運動を止められない身体になっていました。
これからも常に何か目標を持ち続けて色々頑張っていきたいと思っています。