よっこら書 ブログネタ:体力がなくなったと感じた年齢 参加中 (。>0<。)48歳から まぁ~落ちるは落ちる、今では、5分椅子に腰掛け立ち上がるとき、「あ~っ、いたたたっ」何も思わず口から出てる関節が全て痛い...体も硬くなったんだよ恐ろしや~寝ればいい訳でもなく寝過ぎは、体痛いし寝不足は、怠いし座れば、腰にくるし歩けば、股関節痛が...これが本当の ダメージだわ立てばプルプル Σ(~∀~||;)座れば立てず o(;△;)o歩くお供は老人車 (=◇=;)愚痴ってないで鍛えよう