こんにちは

先日、一緒にダンスのレッスンを受けている方からお野菜をたくさん頂きました

東京都内にお住まいですが、
なんとお家が農家さん

オクラ・イボなしきゅうり・とうもろこし・プチトマトを頂きました
ご自宅でその日の朝に取れた野菜という事もあって
瑞々しくて野菜本来の味が濃く、
とーっても美味しかったです
その日は友達の家に泊りに行っていたので
もらった野菜を全部夕飯に頂きました
と言いつつ、完食
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旬の野菜だから栄養価も高く、
カリウムもたっぷり
スーパーで買った大量の牛肉で
タンパク質も摂取
お酒のおつまみとしても最高でしたよ
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