今日もお立ち寄りくださいましてありがとうございます (*^▽^*)
今日も、少し真面目なお話 
介護ヘルパーをしている友達が話してくれました。
少し困惑気味で・・・・、
「最近、若年層の認知症の人が増えたんだよね・・・」 っと。
彼女は、
運動器具の充実したデイサービスに勤務しております。
体は元気なのに、
機械操作を正しく扱えないこともあり、危なかしいので、
常にスタッフが気遣っていないといけないとのこと。
それが仕事なんですけどネ・・・・(;^_^A
その話を聞いて、
私は少しショックに思いました。
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私は、以前から寝たきり長寿者ではなく、
イキイキ長寿者の日本であってほしいと思っていました。
どうあればそうなれるのか・・・・・・
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今まで考えていたことは、
身体面ばかりを優先し、
とにかく、
寝たきりにならないようにする ! ! ということだけでした。
・・・ イキイキと老年を過ごすには
寝たきりでなくても、
人との気持ち良いコミュニケーションがとれることも
とても重要だということも思います。
なぜなら、
今、
「 孤独死 」 が増えてるという
悲しい現状があるからです。
家族、近隣、地域のあり方にも
問題があると思います。
身体面においては
病気にならないということ
転ばないということが大切です。
膝痛を抱えてる人を多く見かけますが
ドクターからは運動しなさいとい言われるそうです。
そんな方々のためにも
運動ができる介護施設が存在することは
有り難いことと思います。
運動は階段を利用するとか
工夫しようと思えばいろいろあると思いますが、
人に出会うチャンスとしても
デイサービスなど良いのかもしれません
でも、
予定外にも認知症や、精神面などを患ってしまった場合
もっともっと周りの方の協力が必要となってきます。
様々にご苦労されてるお話や報道などから思うことは、
いかに
心身共に、
幸せ感をもって
元気で過ごせる環境が持てていたのだろうか
ということです。
介護制度を利用する前の元気な段階から
人生へのコーデイネートが必要なんだと
思います。
求めて、
残る人生を、どのように過ごすか
ヒント集めに
行動されたらよいように思えます・・・。
いつまでも豊かな心と
元気な体ででいられるためにも。
それが、
イキイキ長寿者でいられる秘訣かなと
思えるのです・・・。
趣味を活かしたり、
出会いを求め出かけたり、
のんびり旅行に出たり、
いろいろ、
できると思うのですが、
イキイキされてる方のなかには、
長い人生で積み上げてきた宝を
次世代のために・・・と譲られる方もおられます。 
ボランティアしたり、
資金であったり、
技術であったり、
せっかく得てきたものを
そのままにしておくのは
もったいないと思うのです・・・。
小学校へ、ご年配の方が来られて
昔遊びを教えて下さったり、
材木をつかっての工作を手伝って下さったり・・・
私の周りにも素敵に生きておられる
ご年配の方々がおられます。
誰かのためにという想いで
行動されてる方って、
なんてお顔の表情が優しいのでしょうか。
(＝⌒▽⌒＝)
イキイキ長寿は、
次世代を想う
豊かな心
優しい心から始まる行動からなのかな・・・・ 
と思いました。
私も今から体の管理をしつつ、
笑顔でいられるような心遣いを
していきたいと思っています
長～いお話を読んでくださって
どうもありがとうございました。
でも、皆様はどう考えておられますか 
(＝⌒▽⌒＝)
が大好きなので、
襲われないように、
