筋トレアドバイザーのマサルです :))
さぁ〜
今回紹介していくテーマは！
「筋トレ時のトレーニングウェア」
について今日は話していきます！
今回話していく内容は、
初心者に重要な話に
なってますので最後まで読んで
いってください！！
では、
安定の質問から入ります！
あなたはトレーニングウェア
を気にした事はありますか？
「そんなん筋トレできれば
なんでも良いやろ」
とあなたは思うはず。
言いたい事はめっっちゃわかります。
実は自分もそうだったんです。
とりあえず通気性の良さそうな、
シャツと短パンにスニーカーを
履いとけばいい思ってました。
でもこの考えたを変えた、
きっかけがあったんです。
その体験を今から話します！
ジムに行くとだいたいムキムキな
人って1人は絶対居ますよね！
なんであんなかっこいいん
だろうと自分と比較したんです。
自分はある程度筋トレを続けて、
体型にはそんな差がないはずなのに
なぜか自分が小さく、ダサく、
感じてしまったんです。
僕はそこで気づきました。
タンクトップは動きやすく、
鍛えている部分がよく見え、
何より筋肉をアピール出来るのです。
今回はこの3つの要素が鍵になります！！
まずは ①「動きやすい」
という点に関して、
上の服は肩を自由が動かせる事のできる、
タンクトップが1番のおすすめです！
ズボンは膝の見える、
スクワット等の膝を曲げる運動
の妨げにならないフィットなもの
を強くおすすめします！！
最後に靴ですね。
正直、、見た目はお任せしますが！！
足に負担のあまりかからない、
クッション性の高いものが理想です。
次に ②「鍛えてる部分が見える」
これは言葉の通り、
シャツを着てたり、長ズボンを
履いたりしていると、どこを
鍛えているのか分からなくなります。
つまりは！！
モチベーションの低下に繋がります。
最後に③「筋肉をアピール出来る」
筋トレをしていると、
パンプで身体がデカく見えます。
そのデカくなった身体を、
女の子が見ない訳がありません。
皆の視線は絶対に寄ってきます。
優越感に浸ることで
100%モチベーションアップに繋がり、
出会いのきっかけになることでしょう。
この話を聞いて驚いた、
そこのあなた！！
最後にお願いがあります。
今すぐ買い物アプリを開いて、
トレーニングウェアの上下セット
を探して、ポチッて下さい。
この1つの行動があなたの
最初の自己投資となり、
ジムに行くモチベーションに
なることでしょう！！
服装に気をつけるだけで、
こんなにもメリットがあるんです。
やらない理由がありません！！
今日も最後まで読んで頂き、
ありがとうございました！！
また次の記事で待ってまーす :))
筋トレアドバイザー、マサルでした！