こんにちは♪
竹内響子です♪
今日は朝から雨ですねー
私は子どもの頃から【頭痛持ち】で、友達と遊んでいても、頭が痛いことが時々ありました。
けれど、それを言ったら友だちや先生に心配かけると思って、なかなか言えなかった記憶があります
大人になってから、これが【片頭痛】なのだと知り、対策ができることを知りました
片頭痛は気圧の低下に影響されやすく、雨の日や台風の日、雨は降らずとも雲行きが怪しい日などに頭痛を感じやすいです。
そこでオススメしたいアプリが
【頭痛ーる】です♪♪
このアプリは、気圧の変化をグラフで表示してくれて、気圧が急降下する日には通知機能で教えてくれます
また、体調や投薬を記録できる機能が付いているきるのも嬉しいです
↓こんな感じ↓
ちなみに上の画像は今日のもの
今日は気圧グラフがかなり急降下になっているので、片頭痛の人は要注意ですね
私も薬をしっかり持って出掛けます
頭が痛くなってから気づくのでなく、事前に確認して準備ができるのが嬉しいですね
ぜひ片頭痛頭痛持ちの方は、使ってみてください