ごきげんいかがですか
聴いていますか！
気付いていますか！
心の声 体の声
はなしてみませんか
今日香（きょうこ）です
なぜそこまで、引いてしまうのでしょう
不思議でした
なんでもテキパキと、物事ができているのに
自分を認めることができない
それは、過去の深い傷に原因があるの
だそうです
親から認められなかった
愛情が届かなかった
ところに要因があるようです
それでも、
大人になったわたしは、自身でいやして
いくとよいです
子供のころの私に、
今のわたしが、よく頑張ったねと
声をかけてあげましょう
認められた気持ちは、少しづつ
受け入れることが、出来て
くるでしょう
続けられている事、嬉しかったことを
喜びましょう