ごきげんいかがですか
聴いていますか！
気付いていますか！
心の声 体の声
はなしてみませんか
今日香（きょうこ）です
若いころから、どちらかというと
人込みはにがてでした
なぜか疲れる感がありました
なぜなのか分からずにきましたが
人は、見えないものも 感じとるのです
喜び、悲しみ、怒りなど・・・
影響があるようですね
疲れたのだから、早く休むことがよいと
思っていました
もちろん、悪くはないですが
帰宅し家に入る前に、くつに汚れが付いた時
トントンと汚れを落としますよね
そのトントンで、良くないものがでるようです
また、肩にゴミが付いた時など、肩をはらいますよね
家に入る前にするといいですね
家に入る前に、払うことを習慣にしておくと
目には見えないものも、ため込まなくて
良いかもしれませんね
続けられている事、嬉しかったことを
喜びましょう