ブログに来てくださりありがとうございます
自営業をしているのに
貯金が２０万しかなかった１０年前
すっごくやばい状況でした
毎月入ってくるお金はあるんです
でも手元に殆ど残らない
子ども達が行きたい高校、大学へ行かせてあげたい
頑張ってる主人が欲しいと思ってる車を買いたい
マイホームも建てたい
そんな願いを叶えたくて必死で頑張ってるのに
貯金ができない現実
”このままだとマジでやばい”
一日やることやりきって
布団に入ってもお金のことばかり考えて
眠れない毎日
何とかこの状況を変える為に
今なにかを変える！！
と覚悟を決めて行動した結果
欲しい車、マイホームの購入
子ども達も行きたい高校、私立大学へ進学
できました♡
今思うとあの時の苦労は何だったの？
と笑って話せますが
覚悟を決めて行動した私を褒めてあげたい笑
つらい現状を変えようと
やりたくないことを無理してやったり
つらい気持ちに気付かないように我慢したり
頑張ってる自分に感謝もせずもっと頑張らせたり
もうこれ以上頑張れない！！て言ってる自分に
気付いていなかった
悩んで苦しい時助けてくれる人から言われる
言葉はいつも同じだった
悩みが解決するとその言葉を忘れて過ごしていた
つらい現実を変えたい時
周りの人を変えようと頑張るのではなく
今よりもっと頑張るのではなく
まず自分を知ることが必須
誕生日から自分の本質を知る
例）１９７０年２月２日
生まれた日の②からわかること
相手の心に寄り添う聞き上手
けれど、感受性が強すぎて自分の意見が
わからなくなりやすく、頼まれる前に
手助けをし過ぎて疲れてしまうことも
広い心と高い共感力で救われる人が多いので
周りからの信頼度も高いです
相手を優先するように
自分の気持ちも優先していくことを
心掛けると楽しい毎日が過ごせる
この本質を知った上で
今の自分の気持ちを明確にする
・なにがつらいのか
・本当はどうしたいと思っているのか
・なにをやりたくないのか
自分の気持ちをちゃんと聞いてあげることが
すっごく大切なんです！
ここをすっ飛ばして、見ないふりしてるから
悩みがなくならない
苦しい現実が変わらない
人の気持ちに寄り添って考えることが好き
でも寄り添い過ぎて、共感し過ぎて
自分が本当はどう思ってて、どうしたいのかが
わからないからつらくなる
誰かを優先するように
自分も優先していく
例えば
子どもの習い事送迎がある時
本当は疲れが溜まって少しゆっくりしたい
ママ友やご主人にお願いしてみる
休みの日家族に合わせて動く一日より
一人で好きなカフェに行ってゆっくりする
時間も見つけて楽しむ
自分の想いを優先する時間を作ったら
体調崩して寝込むこともなくなり
困った時はベストタイミングで助けてくれる人が現れ
必要な情報がスッと目の前に出てきて望んでいた
ことが叶うようになっていきました
自分を知ることから
願いを叶えてみませんか
自分の強み・魅力を知るコーチング
生年月日、お名前から
・得意なこと、苦手なこと
・人生の目標
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などをお伝えします
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本来の基本的な考え方、魅力、好きがわかり
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理解が深まった上でコーチングを受けることで
理想の未来を掴むのが早くなる
コーチング講座の継続をしている方は
☆自分の強みを知って生かせるようになり
仕事が楽しくできるようになった
☆欲しかった車を購入した
☆喧嘩が多かったご主人との仲が良くなって
ご主人の収入が上がった
☆思春期で何も話してくれなかった子どもが
学校であったことなどを話すようになった
いろいろな効果が出ています✨
自分の本質を知る×コーチングで
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ライフコーチ
大西 真理
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