110304 朝飯

一昨日、昨日と同じなので省略(-.-;)

110303 夜飯

・ご飯
・しじみ70個分のちから
・奮発した中国産のうなぎ
・レタスとミニトマト

110303 朝飯

・ご飯
・シジミ70個分のちから
・ヨード卵光のベーコンエッグ