かぼちゃのチーズコロッケ
ピーマンの肉詰め
ご飯&お味噌汁
でした(おかずはお弁当のおかずにも入れました
)
旦那が夜勤の多い仕事なので我が家ではお昼に夜ご飯みたいな感じのもの??を夫婦揃って食べます
夜ご飯は私1人なので炭水化物抜いたりあっさりしたもの食べるんですが‥(最近夜こってりしたものがっつり食べると胃もたれひどくて淸)
旦那が帰って来る夜中にはとってもお腹空いてしまいます澈
夜中の空腹しのぐいい方法ないかな～??
おとといと昨日は検診終わって調子に乗ってがっつり食べ過ぎたから今日は控えめにしなきゃ
ピーマンの肉詰め
ご飯&お味噌汁
でした(おかずはお弁当のおかずにも入れました
)旦那が夜勤の多い仕事なので我が家ではお昼に夜ご飯みたいな感じのもの??を夫婦揃って食べます
夜ご飯は私1人なので炭水化物抜いたりあっさりしたもの食べるんですが‥(最近夜こってりしたものがっつり食べると胃もたれひどくて淸)
旦那が帰って来る夜中にはとってもお腹空いてしまいます澈
夜中の空腹しのぐいい方法ないかな～??
おとといと昨日は検診終わって調子に乗ってがっつり食べ過ぎたから今日は控えめにしなきゃ