あなたの心と身体にエネルギーチャージを
お届けします
熊谷 万紀子 です
たくさんのブログの中から
ご訪問頂き有難うございます
私も含め
多くの人は
これからの生活やお金や老後の不安などの
未来への心配や
あの時はあーすれば良かったなぁ。などの
過去の後悔
あの時は幸せだった。あの時に戻りたいなぁ。
みたいな執着
今でなく違う方向を見がちですよね
あなたはどうですか
心理学の観点からも
スピリチュアルの観点からも
【今、見ている世界は自分が創り出した世界】
と言われています🌷
ですから
ポジティブに捉えていたらポジティブな世界
ネガティブに捉えていたらネガティブな世界
を創り出します
自分の心が変われば現実は変わります
だから
今
の捉え方が大切なんですよね
私達は今ここに生きています😊
過去があって
未來があって
それを繋いでいる【今】
があります💖💖
過去は【今の瞬間】の積み重ねでできたもの
そして
未来も【今の瞬間】が積み重なってできるもの
【今幸せじゃない💦】って思うと
未来も幸せになれないって事になっちゃいます
ですから
今、ここ、この瞬間
を幸せに思う事が
本当に大切なんだなあと感じています
今ここにいる
自分を幸せに感じてみて下さい
ないを探す事からあるにフォーカス🧐
生きていること。
水があり空気があること。
家があり、暑さ寒さをしのげること。
ご飯が食べらること。
スマホがあり、色々な人と繋がれること。
日本に産まれたこと。
などなど。
【当たり前じゃない事】
っていっぱいいっぱいありますよね🌷
こうした満たされた【今】
の気持ちを大切にできたら幸せを感じられるし
現実も変わってきます🧡🧡
とは言え
生きていくうえで
色々なことが起こります💦
いつもいつもポジティブな状態でいるのは
難しいですよね😢
そんな時は
無理矢理ポジティブにならなくて大丈夫
ネガティブに思ってしまう自分を受け入れて
自分をいっぱい褒めて
幸せ見つけて下さいね
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