イキイキサロンひまわり会！

南小地区福祉会のイキイキサロン7月は理学療法士の転倒防止のお身体チェック体操でした。足を床につけてトントン足音立てる、膝伸ばし、股関節〜骨盤、肩、首、呼吸、深呼吸がとても大事と云うお話でした。