おはようございます！
今日はいい天気ー♪
本日から新しいダイエット法を始めようかなと思います！！
｡・:＋°歌ってダイエット｡・:＋°
です。
友達から聞いて、楽しく出来るダイエット方法だなって思いました！
調べてみると、実際に歌ってダイエットをやってる人で－20kgも減量に成功されている方がいらっしゃいました！
具体的には【Eスポット】を押しながら歌うというダイエットみたいです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
私もまだ調べて見てないのでしっかり研究してからまたブログに書きたいと思います！！
今日はいい天気ー♪
本日から新しいダイエット法を始めようかなと思います！！
｡・:＋°歌ってダイエット｡・:＋°
です。
友達から聞いて、楽しく出来るダイエット方法だなって思いました！
調べてみると、実際に歌ってダイエットをやってる人で－20kgも減量に成功されている方がいらっしゃいました！
具体的には【Eスポット】を押しながら歌うというダイエットみたいです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
私もまだ調べて見てないのでしっかり研究してからまたブログに書きたいと思います！！