今年前半は五十肩で難儀していたのをすっかり忘れるくらい右腕も痛みなく普通に動かせるようになっていました。
ただし両腕を上にバンザイ状態にしたとき右腕がロックされて上まで上がらない状態が長らく続いていました。
「このまま固まってしまったままなのかな？」と思っていたら昨日からとつぜん右三角筋の深部周辺がストレッチしたときに伸びるのが感じられるようになり左とほぼ同程度まで上がるようになりました。
最近ストレッチすると右肩甲骨と胸椎の間がまったくストレッチされないということがはじめて感知できるようになっていたのでそのあたりを伸ばすようにはしていました。ただそのあたりのストレッチをはじめてから胴体全体がギクシャクして先週はウオーキング中ときどき蹴躓いてしまいました。
治療の参考になれば幸です。
高周波騒音相変わらずひどいのと昨夜から左目や左こめかみあたりにピンポイントで衝撃を受けました。誰が目を狙うのでしょうか？
ただし両腕を上にバンザイ状態にしたとき右腕がロックされて上まで上がらない状態が長らく続いていました。
「このまま固まってしまったままなのかな？」と思っていたら昨日からとつぜん右三角筋の深部周辺がストレッチしたときに伸びるのが感じられるようになり左とほぼ同程度まで上がるようになりました。
最近ストレッチすると右肩甲骨と胸椎の間がまったくストレッチされないということがはじめて感知できるようになっていたのでそのあたりを伸ばすようにはしていました。ただそのあたりのストレッチをはじめてから胴体全体がギクシャクして先週はウオーキング中ときどき蹴躓いてしまいました。
治療の参考になれば幸です。
高周波騒音相変わらずひどいのと昨夜から左目や左こめかみあたりにピンポイントで衝撃を受けました。誰が目を狙うのでしょうか？