左ふくらはぎが攣って目が覚めました

今朝もいつものように頭に響く強烈な音波のような刺激を受けながら「頭が痛い」とそれでも寝ていたら左ふくらはぎが攣って起きました。頭を打った後は安静にならって安静にしていたのでいまから動きます