昨日に続いて今朝も頭に骨伝導で響く強烈な音波のような刺激で叩き起こされたので考えました。
やっぱりバレエのターンアウトの問題でしょうか?
睡眠不足だと太りやすくなるのでバレエ関係かと。
それとも睡眠妨害による勉強妨害でしょうか?
スマホ画面に表示された記事にバレエがあったのでスクリーンショットしました。ちなみにワタシはカラダが硬いので姿勢が変化するて柔軟性が改善するのかもテーマの1つです
昨日に続いて今朝も頭に骨伝導で響く強烈な音波のような刺激で叩き起こされたので考えました。
やっぱりバレエのターンアウトの問題でしょうか?
睡眠不足だと太りやすくなるのでバレエ関係かと。
それとも睡眠妨害による勉強妨害でしょうか?
スマホ画面に表示された記事にバレエがあったのでスクリーンショットしました。ちなみにワタシはカラダが硬いので姿勢が変化するて柔軟性が改善するのかもテーマの1つです