基本の立ち方でプリエをしないとスクワットにべつに精 度はいろいろでいいんですけれど。ワタシは2番を広くとっていたので完全にスクワット状態だったということをあらためて実感しています。1番などは開かないなりに股関節はまわしてたんですけれど。