これだけ寒いと

近年の暖冬に慣れちゃってるから余計寒く感じる。それでついついショウガ入りミルクティーを飲んでしまう。

普通のコーヒーカップなら二杯分の大きなマグカップに濃いミルクティーを入れてそれにすりおろしたショウガをたっぷり(1センチ位底に溜まる程度)蜂蜜をおおきなスプーン山盛り一杯またはブルガリアヨーグルトの砂糖一袋(15g)入れてよくかきまぜる。

カロリー気にならなくはないけれどものすごくあったまる。