またいつの間にかきのうのことになってしまったけどいつものようにキューバダンスのレッスンに行ってきた。
先週は忙しかったこともあるし、金曜の夜バレエのレッスンで先生に、「カラダ全体で内側の筋肉が使えるようになってきている」と言われ、ついがんばってしまい本当にばてた。昼間で寝たんだけど（起きれなかった）まだ眠い。
今日はソンでステップの間に上半身を左右に軽く揺らすムーブメント。むずかしい。また練習することが増えちゃった。その他ムーブメントをいろいろ習ったがまたまたたくさん直された。キューバンサルサのムーブメントはステップは普通と同じだけど上半身は高く持ち上げてステップの反動で左右に自然に揺らす程度だ。そういわれれば先生のムーブメントはルンバも含めてそういうのが多い。
でも私は最初にメレンゲ中止に習ってたくさん練習したので肩も腰も八の字に動くようになっている。今の先生も八の字はつかうけど左右、上下が多い。こういう細かい点て修正がむずかしい。ルンバも重心を心持ち前にして左右に動くと膝の関節と股関節がポキンポキンいう。カラダのつかいかたをかえるのは大変。
それにしてもショーダンスみっちり90分。ばてばて
日曜はしっかり休んで来週は火曜にバレエに行かないと。2日連続はたいへん。
先週は忙しかったこともあるし、金曜の夜バレエのレッスンで先生に、「カラダ全体で内側の筋肉が使えるようになってきている」と言われ、ついがんばってしまい本当にばてた。昼間で寝たんだけど（起きれなかった）まだ眠い。
今日はソンでステップの間に上半身を左右に軽く揺らすムーブメント。むずかしい。また練習することが増えちゃった。その他ムーブメントをいろいろ習ったがまたまたたくさん直された。キューバンサルサのムーブメントはステップは普通と同じだけど上半身は高く持ち上げてステップの反動で左右に自然に揺らす程度だ。そういわれれば先生のムーブメントはルンバも含めてそういうのが多い。
でも私は最初にメレンゲ中止に習ってたくさん練習したので肩も腰も八の字に動くようになっている。今の先生も八の字はつかうけど左右、上下が多い。こういう細かい点て修正がむずかしい。ルンバも重心を心持ち前にして左右に動くと膝の関節と股関節がポキンポキンいう。カラダのつかいかたをかえるのは大変。
それにしてもショーダンスみっちり90分。ばてばて
日曜はしっかり休んで来週は火曜にバレエに行かないと。2日連続はたいへん。