身長1.5センチかさ上げ

健康診断結果が届いた。

身長・体重・体脂肪測定のとき、とっさに上体を引き上げたからどのくらいかさ上げできたか楽しみにしていた。

いつもの身長より1.5センチ高い。3センチぐらい引き上げられるようになるといいんだけどな。

まだ土曜の筋肉痛が残っている。でももともと若い頃から筋肉痛がすごく長引くんだよね。

さあお風呂にのんびり入ってストレッチ。